Estamos construindo seu Box

Trabalhamos na construção de um espaço único e surprendente. A espera vai valer a pena!

90%
Equipamentos
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Teto e Piso
70%
Fachada & Calçada
40%
Piso Superior
65%
Piso Inferior

Venha para a ToroBravo

ToroBravo é o espaço mais innovador e surprendente da zona norte de São Paulo para a prática de CrossFit. A nossa missão é proporcionar os serviços da mais alta qualidade para melhorar a qualidade de vida, saude e resultados dos nossos Toros.

A nossa inspiração vem do Toro de Lidia (Toro Bravo). Um maravilhoso animal criado na Espanha, que tem como principais características a força e a resistencia física. O Toro é um animal que encontra sua força e segurança quando se encontra dentro da manada. Ele é resiliente e nunca desiste, não medindo esforços para conseguir seus objetivos. 

ToroBravo é box afiliado a CrossFit Inc. Todo o que fazemos e colocamos em prática é pensado para melhorar a experiência da comunidade CrossFit e dos nossos alunos. 

Os nossos valores: Comunidade, Espaço, Profissionalismo e Innovação são a nossa motivação e norte.

Quer treinar conosco? Agende sua aula experimental agora e venha se sentir um #ToroBravo !!

  • Comunidade

    Dentro da nossa manada cabem todo tipo de práticantes, sem importar a idade, sexo ou o nível de performance. A nosso força vem da nossa comunidade e todo o que fazemos é pensando nela em primeiro lugar.

  • Arena

    Porque um box de CrossFit não é só um lugar de treino. ToroBravo proporciona um espaço que fomenta a saude e convivência entre os nossos Toros. Ah! e a nossa querida Braz Leme permite praticar WoDs para fora das nossas portas.

  • Profissionalismo

    A nossa missão é melhorar a qualidade de vida e saude dentro da nossa manada. Por isso, além do melhor espaço, também contamos os melhores profissionais do mercado. O nosso time ajuda a que todos os Toros pratiquem e evoluam dentro da modalidade com segurança, sempre de olho na técnica e os movimentos.

  • Innovação

    Queremos ser diferentes e queremos que os nossos Toros sintam que treinam em um lugar diferente. A innovação está em tudo o que fazemos, sempre pensando como melhorar a experiencia da manada.

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O que é CrossFit ?

CrossFit é um programa de força e condicionamento que consiste principalmente em uma mistura de exercícios aeróbicos, exercícios calistênicos e levantamento de peso olímpico. Os treinos são muito dinâmicos, fomentando um desenvolvimento completo das capacidades atléticas dos praticantes.

Normalmente, um treino de CrossFit tem 3 partes diferenciadas: Aquecimento / Alongamento, Tecnica – onde é revisada a técnica correta para os movimentos do WoD, e WoD (Workout of the Day) – uma sequência de movimentos divididos rounds com limites de tempo.

Alguns WoDs rendem tributo a militares norteamericanos falecidos, e são chamados de Hero WoDs. Alguns dos mais conhecidos são Murph, Loredo ou DT, mas existem muitos mais!

CrossFit é uma disciplina indicada para todos. Não importa a idade ou a condição fisica. O treino de cada participante é adaptando considerando as características individuais, permitindo uma evolução progressiva.

Horários

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
6.30 - 7.30
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
-
7.30 - 8.30
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
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9.00 - 10.00
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
10.00 - 12.00
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Treinão CrossFit
12.30 - 13.30
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
Open Box
17.00 - 18.00
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
-
18.00 - 19.00
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
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19.00 - 20.00
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
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20.00 - 21.00
CrossFit
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CrossFit
CrossFit
CrossFit
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21.00 - 22.00
CrossFit
CrossFit
CrossFit
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Aberto o Prazo de Pré-Matrícula!

Condições Especiais para os primeiros matriculados!

Utilize o formulário para deixar seus dados. Entraremos em contato com você para informá-lo das condições especiais de Pré-Matricula.

Se preferir, fale conosco ligando no (11) 94349-1070 ou mande um direct para @torobravocrossfit

Por tempo limitado. Venha ser ToroBravo!

  • Aula Experimental Grátis

    Se você já é um praticante de CrossFit, entre em contato conosco usando o formulário embaixo para agendar uma Aula Experimental sem custo.

  • Aulas Fundamentais

    Se você é um iniciante na modalidade, seu primeiro passo é realizar 3 aulas fundamentais. Estas aulas permitam que você conheça a técnica e os movimentos mais comuns para ficar pronto para as aulas em grupo. Agende suas Aulas Fundamentais usando o formulário embaixo

  • Escolha seu Plano

    Escolha o plano que mais se ajusta a sua necessidade. Caso você opte pelo plano Open Box, não é necessário agendar aulas fundamentais.

Planos ToroBravo

3x Week

R$ / mês
  • 3 Check-Ins / Semana
  • Treinão Sabados
  • Camiseta Exclusiva
  • Acesso Open Box
  • Aulas Fundamentais Gratuitas

Open Box

R$ / mês
  • Acesso Open Box
  • Check-Ins em Aulas
  • Treinão Sabados
  • Camiseta Exclusiva
  • Aulas Fundamentais Gratuitas

Drop-In

R$ / aula
  • 1 Check-in Avulso
  • Treinão Sabados
  • Acesso Open Box
  • Camiseta Exclusiva
  • Aulas Fundamentais Gratuitas

Equipe de Coaches

Aguarde, em breve o melhor time de profissionais de CrossFit estarão na ToroBravo

Coach #1

Coach #1

CrossFit Coach

Descrição do coach e méritos academicos / esportivos

Coach #2

Coach #2

CrossFit Coach

Descrição do coach e méritos academicos / esportivos

Coach #3

Coach #3

CrossFit Coach

Descrição do coach e méritos academicos / esportivos

Coach #4

Coach #4

CrossFit Coach

Descrição do coach e méritos academicos / esportivos

Onde Estamos

Rua Maria Curupaiti, 222
Santana - São Paulo
CEP 02452-000

A nossa localização privilegiada junto a Avenida Braz Leme permite que os nossos treinos sejam muito variádos, combinando atividades indoor e outoor facilmente.

Venha nos conhecer!